£ 3.49 isaky ny magazay ho an'ny fandefasana mandritra ny andro iray - Ordr alohan'ny 2 hariva!

Domoda (Voanjo voanjo Gambiana)

voanjo nandrahoina
"Izy io dia "voanjo voavelona" (voanjo) matsiro izay misy an'izay legioma misy, mazàna voatavo na ovy ary fototra saucy "

Ankafizo saosy manankarena sy misy tsiro misy paty voanjo tsy manam-paharoa, voatabia vaovao ary paty voatabia.

Mazava ho azy ny mahita hoe maninona no lovia nasionaly Gambia io!

Mianara manao Domoda:

FANGARO:
  • Steak hen'omby 1 lb na tratra akoho 1 lb, atsoaka sakamalao ½ santimetatra (na ampiasao akoho amam-borona ary alona ao anaty saosy; raha efa masaka dia avelao ny sombin-javatra rehetra na esory ny hena amin'ireo taolana ary ampidiro ao anaty laoka. .)
  • Tongolobe lehibe 1, voanjo
  • Manome ranon-kena oliva oliva
  • Ny tongolobe 3 tongolo gasy, voatoto
  • Tomaty romana 3, diced
  • ½ afaka (3 Oz) paty voatabia
  • ¾ kaopy dibera voajanahary tsy mamy
  • 4 cubes bouillon voatabia Maggi na Knorr
  • 3 kaopy rano
  • Ny sakamalaho firakotra Scotch, diced, araka ny tian'ny hafanana
  • Voatavo 4 ovy na ovy mamy, diced
  • Sakafo sy dipoavatra mba hisafidianana

 

FOMBA:

  • Afanaina ao anaty lafaoro holandey lehibe ny menaka. Sasao ny tongolo mandra-pahazavana ny volamena. Ampio ny hen'omby sy tongolo gasy ary tohizo ny saosy mandra-pahatonga tsy mavokely intsony ny hen'omby. Ampio ny voatabia ary mahandroa mandritra ny 3 minitra. Arotsaka ny paty voatabia, sakay, dibera voanjo ary afangaro hifangaro. Ampio ny rano sy ny cubes bouillon. Andrahoy, ahenao ny hafanana, rakofana, ary apetaho mandritra ny 15 minitra, afangaro tsindraindray. Ampiasao ny voatavo, sarony, ary tohizo ny fandrahoan-tsakafo mandritra ny 35-40 minitra na mandra-pahatonga ny voatavo ho malemy, ahetsiketsika indraindray. Manaova sira sy dipoavatra.
  • Aroso mafana miaraka amin'ny vary. Mbola tsara kokoa ny tsiron'ity koba ity ny ampitso.

 

Daring Gourmet, martsa 2013

Related Posts

Vegan Mushroom Bourguignon
"Ity vegan Mushroom Bourguignon ity dia karazana tsiro sy firafitra ao anaty saosy malefaka sy malefaka" Serve ove ...
Hamaky bebe kokoa
Sole Meunière
"Sole meunière dia manasongadina ny tsiro tsotra amin'ny trondro vaovao, dibera, voasarimakirana ary persily" A English English Dover tokana ...
Hamaky bebe kokoa
Poulet Vallée d'Auge
"Nantsoina ho an'ny faritra iray any Normandy fantatra amin'ny paoma (sy Calvados), ity fomba fahandro nentim-paharazana ity dia atambatra amin'ny mpanan-karena, ...
Hamaky bebe kokoa

Leave a comment

Mariho tsara fa tsy maintsy ankatoavina ireo fanamarihana alohan'ny hamoahana azy ireo